Fit werden im

NATURSPORT.KURS

Outdoor Fitness auf Deiner Nachbarwiese 
– jedes Fitnesslevel willkommen!

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Fitness in der natürlichsten Form...

Bei uns kannst Du direkt in der Natur Deine natürliche Power entfalten.
Du trainierst immer an der frischen Luft mit extra viel Spaß, leidenschaftlichen Trainern und einer Gruppe, die Dich enorm motiviert!

Spüre das NATURSPORT.HOCHGEFÜHL IN REUTLINGEN

  • Natürlich Kraft tanken mit Übungen nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
  • Zeitsparend ideal in Deinen Alltag passend
  • Begleitende Ernährungs- und Gesundheitstipps
  • Leidenschaftliche Trainer und professionelle Anleitung
  • Angenehmes Gemeinschaftsgefühl in kleiner 14er-Gruppe

TALKURS

leicht bis mittel

Ideal, wenn Du Einsteiger bist oder Einschränkungen hast und Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.

TALKURS Probetraining
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GIPFELKURS

mittel bis schwer

Ideal, wenn Du sportlich aktiv bist und das Rundum-Paket für Deine Fitness suchst.

GIPFELKURS Probetraining
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Entspannung 5 min

Atemwellness 5 min

Kraftübungen 25 min

Herz-Kreislauf-Training 25 min

DER NEUE PFAD ZU DEINEM ERFOLG!

Fitnessstudio

  • Geringere Betreuung
  • Stickige Studioatmosphäre
  • Kurse trainieren oft nur ein Körpersystem
  • Meist eintönig und schnell sinkende Motivation

NATURSPORT.KURS

  • Intensive Betreuung in Kleingruppen
  • Optimales Preis-Leistungsverhältnis
  • Gesundes Training an der frischen Luft
  • Langfristig motivierend in angenehmer Gruppe
  • Abwechslungsreiches Training aller Körpersysteme
★★★★★ 5/5

Leute lieben es, zur Wiese zu kommen...

Max Mustermann
Max Mustermann@username
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Max Mustermann
Max Mustermann@username
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Max Mustermann
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Max Mustermann
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Talkurs

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Gipfelkurs

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KRAFTAUFBAU
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STÄRKUNG
HERZ-KREISLAUF
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STÄRKUNG
IMMUNSYSTEM
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FETTABBAU
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ATTRAKTIVITÄT

Besonders stolz sind wir über die Erfolge unserer ALPENFITLER...

Alexandra
AlexandraTALKURS | Reutlingen
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“

Ich bin fitter geworden, habe mehr Energie und nicht nur körperlich, sondern auch psychisch ist es ein guter Ausgleich zum Alltag. Es macht Spaß, man lernt neue Leute kennen und tut einfach gut.
Christian
ChristianGIPFELKURS | Reutlingen
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“

Ich hatte Probleme mit dem Rücken, den Schultern und meiner Motivation. Durch den Kurs bin ich fitter geworden - gewisse Schmerzen sind nicht mehr vorhanden. Ich motiviere mich, viel mehr rauszugehen, da die Leute sehr nett sind und das Gesamtpaket stimmt.
Petra
PetraTALKURS | Reutlingen
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“

Ich war ein Couch-Potato und fühle mich inzwischen beweglicher und vitaler. Es hat mir gezeigt, dass man mit wenig schon was erreichen kann und nicht immer ein Fitnessstudio braucht. Der Kurs macht Spaß in der Gruppe und ich finde die Zusammensetzung der Kursteile toll.
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Zum Kostenlosen Probetraining

In unserem NATURSPORT.KURS trainierst Du im Gegensatz zu herkömmlichen Sportkursen wirklich alle wichtigen Körpersysteme in 60 Minuten.

  • Herz-Kreislauf-Training 25 min
  • Kraftübungen 25 min
  • Atemwellness 5 min
  • Entspannung 5 min

Unsere Trainingswiesen sind übrigens immer kurz gemäht, so dass auch Leute mit Heuschnupfen gut durchatmen können.

TALKURS - Unser Talkurs eignet sich optimal für Dich, wenn Du bisher eher weniger sportlich aktiv warst oder bereits mäßig trainierst. Auch für Leute mit Einschränkungen wie Übergewicht, Rückenschmerzen, künstliche Gelenke oder andere Probleme ist er super geeignet. Die Intensität kannst Du durch Zeit- und Wiederholungsangaben individuell auf Dich anpassen – Du gibst einfach so viel, wie Du kannst.

Als Maßstab: Schnelles spazieren, 5 Kniebeugen sowie 5 Liegestütze auf Knien sollten für Dich machbar sein.

GIPFELKURS - Wenn Du bereits sportlich aktiv bist oder nach neuen Herausforderungen suchst, bist Du hier genau richtig. Die Intensität kannst Du durch Zeit- und Wiederholungsangaben individuell auf Dich anpassen – Du gibst einfach so viel wie Du kannst.

Als Maßstab: Kurze Strecken zu joggen sollte für Dich möglich sein, außerdem 20 Kniebeugen und 10 Liegestütze auf Knien. 

Für den NATURSPORT.KURS (inkl. wertvoller Gesundheitstipps) zahlst Du
monatlich 33,90 €. Du kannst dann 1 x wöchentlich 60 Minuten zusammen mit uns trainieren. 

Bitte komme in bequemer und wettergerechter Kleidung zum Training und bringe ausreichend zu Trinken für Dich mit. Um dies zu transportieren, empfehlen wir einen kleinen Rucksack oder eine Bauchtasche. Weiteres Equipment aller Art wird Dir von Deinem Trainer gestellt. 

Ja, Kinder können bei uns teilnehmen und mit besonderem Spaß trainieren. Unsere Kurse bieten eine gesunde und abwechslungsreiche Möglichkeit, frühzeitig alle wichtigen Körpersysteme zu fördern. Natürlich achten wir genau darauf, dass unsere "ALPENKIDS" mit der richtigen Intensität sporteln. 

Pro Kurs nehmen wir 2 Kinder auf, frage also gerne nach freien Plätzen nach. Kinder bis zum 6. Geburtstag können umsonst teilnehmen, Kinder bis zum 13. Geburtstag trainieren zum halben Preis.