L1 TALKURS Stuttgart Rosensteinpark

NEU Stuttgart-Rosensteinpark - Outdoor Fitness perfekt abgestimmt...

Erreiche endlich mit Begeisterung Deine beste Form

Viele trainieren zu eintönig die Ausdauer oder Kraft alleine.

Im NATURSPORT.KURS leicht bis mittel (TALKURS) trainieren wir alle Körpersysteme besonders gesund an der frischen Luft.

Mit extra viel Spaß, leidenschaftlichen Trainern und einer Gruppe, die Dich enorm motiviert!

Stärke Deine Kraft, erhöhe die Ausdauer, atme tief und entspanne leicht – alles in 60 Minuten

Über uns

Eintönige Kurse und Training im Fitnessstudio machten den Gründern David und Kati immer weniger Spaß.

Während Corona kamen sie daher auf die Idee, einen Sportkurs direkt in der Natur zu starten. Mit ihren Erfahrungen im Leistungssport war klar: Sport soll wieder Spaß machen und gesund sein…

David bemerkte in seiner Physiotherapie-Praxis, dass die meisten Leute zu wenig trainieren, oft schlecht betreut werden und ihr Training einseitig ist. Also entwickelten sie den NATURSPORT.KURS, in dem heute immer mehr Mitglieder mit anhaltender Begeisterung trainieren!

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ALPENFITLER lieben es, zur Wiese zu kommen...

 5/5

Ich liebe eure Kurse und dank eurer Inspiration und Motivation treibe ich jetzt viel mehr Sport, als ich mir die letzten Jahre je hätte vorstellen können. DANKE 🤗🙏 Euer Kurs ist zu einem meiner wöchentlichen Lieblings-Events geworden 🥰. So froh, dass ihr diese Idee ins Leben gerufen habt...

Es war eine wunderschöne, lockere und unkomplizierte Alpenflair 🎅 Weihnachtsfeier. Danke dafür und ein dickes Lob an Euch zwei für den tollen Gipfelkurs. Macht weiter so 😊

Voriger

Ich muss ein großes Lob an Euch aussprechen, denn ihr habt es mit eurer ganz tollen Art geschafft, dass ich immer total gerne und motiviert zum Kurs komme. Ich merke, dass ich schon beweglicher geworden bin. Ihr und die Gruppe seid einfach großartig. Bin sehr froh, ALPENFITLERIN zu sein 🙂

Bei und nach jedem Training fühle ich mich beflügelt, frei und einfach gut. Euer Konzept ist klasse. Durch die verschiedenen Schwerpunkte ist das Training so abwechslungsreich und kurzweilig. Ich bin jedes Mal erstaunt, wie die Übungen wirken 🙂. Der Entspannungsteil ist voll mein Ding - ich genieße das sehr. Und das Ganze an der frischen Luft - einach mega!

DER ENDLICH KOMPLETTE PFAD ZU DEINEM ERFOLG!

Fitnessstudio

Normale Kurse

NATURSPORT.KURS

Abwechslungsreiches Training aller Körpersysteme
Langfristig motivierend in lockerer Gruppe
Gesundes Training an der frischen Luft
Intensive Betreuung in Kleingruppen
Optimales Preis-Leistungsverhältnis

Wie läuft der NATURSPORT.KURS genau ab?

In unserem NATURSPORT.KURS (TALKURS) trainierst Du im Gegensatz zu herkömmlichen Sportkursen wirklich alle wichtigen Körpersysteme in 60 Minuten.

Herz-Kreislauf-Training 25 min
Kraftübungen 25 min
Atemwellness 5 min
Entspannung 5 min

Unser Kurssystem mit festen Zeiten und 14-er Gruppen motiviert Dich bis in die Fingerspitzen - für anhaltende Begeisterung. Gehe mit uns Schmerzen an und steigere Deine Gesundheit. Begleitende Tipps zur Gesundheit geben Dir den letzten Kick auf dem Weg zum NATURSPORT.HOCHGEFÜHL!

Wie fit muss ich sein?

Der TALKURS im Rosensteinpark Stuttgart hat eine leichte bis mittlere Intensität. Unsere Kurse sind vom Alter her bunt gemischt und Dein Fitnesslevel ist wichtiger:

Er eignet sich optimal für Dich, wenn Du gerne aktiv bist und mit Begeisterung Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst. Die Intensität kannst Du durch Zeit- und Wiederholungsangaben individuell auf Dich anpassen – Du gibst einfach so viel wie Du kannst.

Als Maßstab: Schnelles spazieren, 5 Kniebeugen sowie 5 Liegestütze stehend am Baum sollten für Dich machbar sein.

Was kostet der NATURSPORT.KURS?

Für den NATURSPORT.KURS inklusive wertvoller Gesundheitstipps zahlst Du monatlich 33,90 €. Du kannst dann 1-mal wöchentlich 60 Minuten zusammen mit uns trainieren. Damit Du maximal flexibel bleibst, bieten wir eine Vertragslaufzeit von 2 Monaten an.

Muss ich etwas zum Training mitbringen?

Bitte komme in bequemer und wettergerechter Kleidung zum Training und bringe ausreichend zu Trinken für Dich mit. Um dies zu transportieren, empfehlen wir einen kleinen Rucksack oder eine Bauchtasche. Weiteres Equipment aller Art wird Dir von Deinem Trainer gestellt.

Ist der Kurs bei jedem Wetter?

Getreu dem Motto "Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung" finden unsere Kurse ganzjährig bei jedem Wetter statt. Wir sind davon überzeugt, dass dies ein großer Gewinn für Dein Immunsystem ist. Außerdem haben wir die Möglichkeit, das Training dem Wetter anzupassen und gehen bei starkem Regen auf einen beleuchteten und überdachten Ausweichplatz. Diesen nutzen wir auch in den Wintermonaten abends.

Falls es doch mal gewittern sollte, wird das Training zu gefährlich. Wir sagen dieses dann entweder frühzeitig ab oder gehen gemeinsam auf sicherem Wege zurück. Natürlich bekommst Du den ausgefallenen Kurs dann erstattet.

Darf ich eine/n Freund/in zum Probetraining mitbringen?

Ja, sehr gerne sogar! Er/Sie sollte sich einfach davor hier über die Webseite anmelden. Oder Du übernimmst das, indem Du uns schreibst, dass Du noch jemanden mitbringst. Es gibt ein Textfeld dafür weiter hinten auf der Buchungsseite.

Viel Spaß beim gemeinsamen Gas geben!

ENDLICH MIT BEGEISTERUNG DEIN WOHLBEFINDEN AUF DEN GIPFEL BRINGEN

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