Kurs finden – TALKURS Tübingen-Mähringen Freitag

Trainiere perfekt abgestimmt auf saftig grünen Wiesen...

TALKURS leicht bis mittel

Tübingen-Mähringen

Ideal, wenn Du aktiv bist und mit Begeisterung Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst

Immer Freitags 17 Uhr
Dauer: 60 Minuten

Trainer: Kati und David

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ALPENFITLER lieben es, zur Wiese zu kommen...

 5/5

Ich muss ein großes Lob an Euch aussprechen, denn ihr habt es mit eurer ganz tollen Art geschafft, dass ich immer total gerne und motiviert zum Kurs komme. Ich merke, dass ich schon beweglicher geworden bin. Ihr und die Gruppe seid einfach großartig. Bin sehr froh, ALPENFITLERIN zu sein 🙂

Bei und nach jedem Training fühle ich mich beflügelt, frei und einfach gut. Euer Konzept ist klasse. Durch die verschiedenen Schwerpunkte ist das Training so abwechslungsreich und kurzweilig. Ich bin jedes Mal erstaunt, wie die Übungen wirken 🙂. Der Entspannungsteil ist voll mein Ding - ich genieße das sehr. Und das Ganze an der frischen Luft - einach mega!

Ich liebe eure Kurse und dank eurer Inspiration und Motivation treibe ich jetzt viel mehr Sport, als ich mir die letzten Jahre je hätte vorstellen können. DANKE 🤗🙏 Euer Kurs ist zu einem meiner wöchentlichen Lieblings-Events geworden 🥰. So froh, dass ihr diese Idee ins Leben gerufen habt...

NOCH FRAGEN?

Wie fit muss ich sein?

Der TALKURS in Tübingen-Mähringen hat eine leichte bis mittlere Intensität. Unsere Kurse sind vom Alter her bunt gemischt und Dein Fitnesslevel ist wichtiger:

Er eignet sich optimal für Dich, wenn Du gerne aktiv bist und mit Begeisterung Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst. Die Intensität kannst Du durch Zeit- und Wiederholungsangaben individuell auf Dich anpassen – Du gibst einfach so viel wie Du kannst.

Als Maßstab: Schnelles spazieren, 5 Kniebeugen sowie 5 Liegestütze stehend am Baum sollten für Dich machbar sein.

Wie läuft das kostenlose Probetraining ab?

Um Dir die Gelegenheit zu geben, das NATURSPORT.HOCHGEFÜHL am eigenen Körper zu spüren, hast Du die Möglichkeit, 1-mal kostenlos bei einer Gruppe mitzutrainieren. Dafür kannst Du Dich ganz einfach hier auf der Website für einen Kurs an Deinem Wunsch-Standort eintragen.

Du bekommst dann eine Bestätigungs-E-Mail mit allen wichtigen Infos. Beim Training selbst bitten wir Dich 5 Minuten vor Beginn am Treffpunkt zu sein. Der Trainer wird Dir dann den Ablauf erläutern und am Ende natürlich noch für offene Fragen zur Verfügung stehen.

Muss ich etwas zum Training mitbringen?

Bitte komme in bequemer und wettergerechter Kleidung zum Training und bringe ausreichend zu Trinken für Dich mit. Um dies zu transportieren, empfehlen wir einen kleinen Rucksack oder eine Bauchtasche. Weiteres Equipment aller Art wird Dir von Deinem Trainer gestellt.

TALKURS

DAS KANN DER NATURSPORT.KURS BEI DIR ENTFALTEN

Tieferer Schlaf für volle Erholung und außergewöhnliche Energie
Bessere Immun-Power für eine erhöhte Vitalkraft
Starke Muskelkraft für geschmeidige Gelenke, Vermeidung von Arthose und Bluthochdruck
Mehr Ausdauer und optimale Organgesundheit
Anhaltendes Wohlbefinden für alle Lebensbereiche

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