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Der NATURSPORT.KURS eignet sich für jeden – ganz egal wie alt und fit Du bist.

Als Anfänger kannst Du im TALKURS (leichte bis mittlere Intensität) fitter werden, selbst wenn Du leichte Einschränkungen hast. Bist Du bereits sportlich aktiv, kannst Du Deinen Körper im GIPFELKURS (mittlere bis schwere Intensität) in Höchstform bringen.

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