Tübingen-Freibad

TALKURS - leicht bis mittel

Tübingen-Freibad

Ideal, wenn Du Einsteiger bist oder Einschränkungen hast und Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.

Schnelles spazieren, 5 Kniebeugen sowie 5 Liegestütze auf Knien sollten für Dich machbar sein.

Donnerstags 17 Uhr – 1 Stunde

Tübingen-Freibad

Fitness Training im Freien

GIPFELKURS - mittel bis schwer

Tübingen-Freibad

Ideal, wenn Du sportlich aktiv bist und das Rundum-Paket für Deine Fitness suchst. 

Kurze Strecken zu joggen sollte für Dich möglich sein, außerdem 20 Kniebeugen und 10 Liegestütze auf Knien.

Montags 18 Uhr – 1 Stunde