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Alpenflair

Natursport.Hochgefühl
Probetraining

Anhaltend mit Spaß trainieren...

Deine beste Form im

NATURSPORT.KURS

Outdoor Fitness auf Deiner Nachbarwiese 
– jedes Fitnesslevel willkommen!

Zum kostenlosen Probetraining ➔

Outdoor Fitness für neue Hochgefühle...

Bei uns kannst Du direkt in der Natur Deine natürliche Power entfalten. Du trainierst besonders gesund an der frischen Luft mit extra viel Spaß, leidenschaftlichen Trainern und einer Gruppe, die Dich enorm motiviert! Stärke Deine Kraft, erhöhe die Ausdauer, atme tief und entspanne leicht – alles in 60 Minuten!

Spüre jetzt das NATURSPORT.HOCHGEFÜHL auf Deiner Nachbarwiese

Asset 2

Jeder kann NATURSPORT

Ab 25 verlieren wir pro Jahr ca. 2 % Muskelmasse. Mit Krafttraining kannst Du das bremsen, bis ins hohe Alter Muskeln aufbauen und Fett verbrennen.

Jeder ist willkommen: Wähle zwischen 2 Intensitäten und werde von unseren Trainern ideal betreut. Ehrenwort: Du trainierst mit mehr Spaß und kannst alles auf Dein Leistungslevel anpassen.

Asset 1

Erfolgspfad NATURSPORT

Alle Übungen werden von Physio­therapeuten stetig fortentwickelt - damit Du schnell auf den Erfolgspfad kommst.

Wir lieben NATURSPORT für alle Körpersysteme. Das bringt den Kreislauf in Schwung und verleiht Dir Immun-Superkräfte. Atme tief und sei federleicht entspannt - Ohmmm...

Asset 3

NATURSPORT.HOCHGEFÜHL

Unser Kurssystem mit festen Zeiten und 14-er Gruppen motiviert Dich bis in die Finger­spitzen - für anhaltende Begeisterung.

Gehe mit uns Schmerzen an und steigere Deine Gesundheit. Begleitende Tipps zur Gesundheit geben Dir den letzten Kick auf dem Weg zum NATURSPORT.HOCHGEFÜHL!

Trainiere perfekt abgestimmt zwischen kraftvollen Bäumen

TALKURS leicht bis mittel

Ideal, wenn Du aktiv bist und mit Begeisterung Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst

TALKURS Probetraining
Jetzt Kostenlos Ausprobieren

GIPFELKURS mittel bis schwer

Ideal, wenn Du bereits sportlich aktiv bist und mit Begeisterung Deine beste Form erreichen willst

GIPFELKURS Probetraining
Jetzt Kostenlos Ausprobieren

Du bist gerne aktiv, doch Dein Training könnte noch abgestimmter sein?  

Viele trainieren zu eintönig die Ausdauer oder Kraft alleine.

Im NATURSPORT.KURS trainieren wir besonders gesund in 60 Minuten alle wichtigen Körpersysteme. 

Perfekt abgestimmt mit extra viel Spaß!

Entspannung 5 min

Atemwellness 5 min

Kraftübungen 25 min

Herz-Kreislauf-Training 25 min

ALPENFITLER lieben es, zur Wiese zu kommen...

5/5
Kristina
Kristina@TALKURS Reutlingen-Hohbuch
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Ich muss ein großes Lob an Euch aussprechen, denn ihr habt es mit eurer ganz tollen Art geschafft, dass ich immer total gerne und motiviert zum Kurs komme. Ich merke, dass ich schon beweglicher geworden bin. Ihr und die Gruppe seid einfach großartig. Bin sehr froh, ALPENFITLERIN zu sein 🙂
Daniela
Daniela@TALKURS Reutlingen-Hohbuch
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Ich liebe eure Kurse und dank eurer Inspiration und Motivation treibe ich jetzt viel mehr Sport, als ich mir die letzten Jahre je hätte vorstellen können. DANKE 🤗🙏 Euer Kurs ist zu einem meiner wöchentlichen Lieblings-Events geworden 🥰. So froh, dass ihr diese Idee ins Leben gerufen habt...
Rebecca
Rebecca@GIPFELKURS Reutlingen-Rommelsbach
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Es war eine wunderschöne, lockere und unkomplizierte Alpenflair 🎅 Weihnachtsfeier. Danke dafür und ein dickes Lob an Euch zwei für den tollen Gipfelkurs. Macht weiter so 😊
Voriger
Nächster
Jürgen
Jürgen@TALKURS Tübingen-Mähringen
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Bei und nach jedem Training fühle ich mich beflügelt, frei und einfach gut. Euer Konzept ist klasse. Durch die verschiedenen Schwerpunkte ist das Training so abwechslungsreich und kurzweilig. Ich bin jedes Mal erstaunt, wie die Übungen wirken 🙂. Der Entspannungsteil ist voll mein Ding - ich genieße das sehr. Und das Ganze an der frischen Luft - einach mega!
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DER ENDLICH KOMPLETTE PFAD ZU DEINEM ERFOLG!

Fitnessstudio

  • Geringere Betreuung
  • Stickige Studioatmosphäre
  • Meist eintönig und schnell sinkende Motivation

Normale Kurse

  • Kurse trainieren oft nur ein Körpersystem
  • Unnatürliches Training in geschlossenen Räumen
  • Oft störende Vereinsverpflichtungen

NATURSPORT.KURS

  • Abwechslungsreiches Training aller Körpersysteme
  • Langfristig motivierend in lockerer Gruppe
  • Gesundes Training an der frischen Luft
  • Intensive Betreuung in Kleingruppen
  • Optimales Preis-Leistungsverhältnis
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Besonders stolz sind wir über die Erfolge unserer ALPENFITLER...

Alexandra
AlexandraTALKURS | Reutlingen
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“

Ich bin fitter geworden, habe mehr Energie und nicht nur körperlich, sondern auch psychisch ist es ein guter Ausgleich zum Alltag. Es macht Spaß, man lernt neue Leute kennen und tut einfach gut.
Christian
ChristianGIPFELKURS | Reutlingen
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“

Ich hatte Probleme mit dem Rücken, den Schultern und meiner Motivation. Durch den Kurs bin ich fitter geworden - gewisse Schmerzen sind nicht mehr vorhanden. Ich motiviere mich, viel mehr rauszugehen, da die Leute sehr nett sind und das Gesamtpaket stimmt.
Petra
PetraTALKURS | Reutlingen
Weiterlesen

“

Ich war ein Couch-Potato und fühle mich inzwischen beweglicher und vitaler. Es hat mir gezeigt, dass man mit wenig schon was erreichen kann und nicht immer ein Fitnessstudio braucht. Der Kurs macht Spaß in der Gruppe und ich finde die Zusammensetzung der Kursteile toll.
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SPüRE DAS NATURSPORT.HOCHGEFüHL AUF DEINER NACHBARWIESE

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In unserem NATURSPORT.KURS trainierst Du im Gegensatz zu herkömmlichen Sportkursen wirklich alle wichtigen Körpersysteme in 60 Minuten.

  • Herz-Kreislauf-Training 25 min
  • Kraftübungen 25 min
  • Atemwellness 5 min
  • Entspannung 5 min

Unsere Trainingswiesen sind übrigens immer kurz gemäht, so dass auch Leute mit Heuschnupfen gut durchatmen können.

Der NATURSPORT.KURS eignet sich für jeden - egal wie fit und alt Du bist. Unsere Kurse sind vom Alter her bunt gemischt und Deine jetzige Fitness entscheidet, mit welchem Kurs Du optimal startest. Du kannst zwischen 2 Kursintensitäten auswählen, damit Du perfekt angepasst an Dein Fitnesslevel trainierst:

TALKURS - Unser TALKURS eignet sich optimal für Dich, wenn Du gerne aktiv bist und mit Begeisterung Deine Fitness auf das nächste Level bringen willst. Die Intensität kannst Du durch Zeit- und Wiederholungsangaben individuell auf Dich anpassen – Du gibst einfach so viel wie Du kannst.

Als Maßstab: Schnelles spazieren, 5 Kniebeugen sowie 5 Liegestütze stehend am Baum sollten für Dich machbar sein.

GIPFELKURS - Wenn Du bereits sportlich aktiv bist und mit Begeisterung Deine beste Form erreichen willst, bist Du hier genau richtig. Die Intensität kannst Du durch Zeit- und Wiederholungsangaben individuell auf Dich anpassen – Du gibst einfach so viel wie Du kannst.

Als Maßstab: Kurze Strecken zu joggen sollte für Dich möglich sein, außerdem 20 Kniebeugen und 10 Liegestütze auf Knien. 

Für den NATURSPORT.KURS inklusive wertvoller Gesundheitstipps zahlst Du monatlich 33,90 €. Du kannst dann 1-mal wöchentlich 60 Minuten zusammen mit uns trainieren. Damit Du maximal flexibel bleibst, bieten wir eine Vertragslaufzeit von 2 Monaten an.

Bitte komme in bequemer und wettergerechter Kleidung zum Training und bringe ausreichend zu Trinken für Dich mit. Um dies zu transportieren, empfehlen wir einen kleinen Rucksack oder eine Bauchtasche. Weiteres Equipment aller Art wird Dir von Deinem Trainer gestellt. 

Ja, sehr gerne sogar! Er/Sie sollte sich einfach davor hier über die Webseite anmelden. Oder Du übernimmst das, indem Du uns schreibst, dass Du noch jemanden mitbringst. Es gibt ein Textfeld dafür weiter hinten auf der Buchungsseite.

Viel Spaß beim gemeinsamen Gas geben!

Grundsätzlich trainieren wir in geschlossenen 14er-Gruppen, damit wir besonders professionell und individuell betreuen können. Unsere Mitglieder schätzen ein angenehm motivierendes Gruppengefühl, das entsteht, wenn man Leute aus der Gruppe kennt und öfters mit ihnen trainiert.

Es ist unser Bestreben, dass Dein wöchentliches Training eine feste Gewohnheit ist - und was gibt es da besseres als nette Leute, die auf einen warten?

Pro Kurs vergeben wir dazu immer 2 Springer-Plätze an Mitglieder (die z. B. im Schichtbetrieb tätig sind). Diese können dann zwischen 2 verschiedenen  Kursen wechseln. Wenn Du "springen" möchtest, legen wir  gemeinsam mit Dir fest, zwischen welchen 2 Kursen Du immer wechseln kannst.

Kontakt
Telefonischer Support:
Mo bis Fr 14:00 – 16:00 Uhr

ALPENFITLER sind eine neue Art von Sportler… NATüRLICHER, GESüNDER UND GLüCKLICHER! ALPENFITLER lieben die Natur, atmen frische Luft und schätzen die Gemeinschaft.

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Impressum | Datenschutz

Petra

Talkurs | Reutlingen 

Vor dem Kurs war ich eher ein Couch-Potato und nicht wirklich fit. Inzwischen fühle ich mich beweglicher und vitaler und gehe lieber raus, egal was für ein Wetter ist. 

Es hat mir gezeigt, dass man mit wenig schon was erreichen kann und nicht immer ein Fitnessstudio oder Geräte braucht.

Der Kurs tut einfach gut, macht Spaß in der Gruppe und ich finde die Zusammensetzung der Kursteile toll.

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Christian

Gipfelkurs | Reutlingen 

Ich hatte Probleme mit dem Rücken, den Schultern und meiner Motivation. Jetzt durch den Kurs nach mehreren Monaten bin ich auf jeden Fall fitter geworden. 

Gewisse Schmerzen sind nicht mehr vorhanden und ich motiviere mich, viel mehr rauszugehen.

Der Kurs ist sehr angenehm, die Leute sind sehr nett und das Gesamtpaket stimmt. Man ist immer draußen in der Natur und das ist viel besser für mich als in einem Fitnessstudio.

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Alexandra

Talkurs | Reutlingen 

Vor dem Kurs war ich etwas gemächlich und hatte keine Energie.

Nun bin ich fitter geworden, habe mehr Energie und nicht nur körperlich, sondern auch psychisch ist es ein guter Ausgleich zum Alltag. 

Es macht Spaß, man lernt neue Leute kennen und ist an der frischen Luft. Und jeder kann mitmachen, auch wenn man gerade irgendwie was am Knie oder Rücken hat – es tut einfach gut.

Zum Kostenlosen Probetraining

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